なぜ、あなたの辛い『痛み』と『しびれ』が驚くほどに改善するのか?

眠ってしまうほどの優しい施術であなたの症状を改善

あなたは、こんな風に思っていませんか?

もし、あなたが、

  • この『痛み』や『しびれ』を早くなんとかした…
  • なるべく薬には頼りたくない…
  • 病院や整骨院に通っているけど良くならない…
  • 痛みが増してきたので、体のメンテナンスをしたい…
  • 優しい施術で良くなりたい…

と思ったことがあるのなら、このページはあなたのお役に立つことでしょう。
事実、当整体院では以下のようなお客さまの感想をいただきました・・・

整体を体験したお客様の声

かなり痛みが軽くなり、体の動きも良くなりました。日常生活が楽にすごせるようになってきました。ボキボキされる整体などが苦手な人も安心して通えると思います。何より自然と体が軽くなるので体のバランスに不安がある人におすすめです

年齢を考えず元気で、今までの様に元気で色々活動出来る様になりたい。
悩んでいる方、友人に話してみたい。先生の親切な指導方法が大変嬉しく安心して嬉しく思っています
。         

今まで行った整体は痛みがある部分を揉みほぐす感じだけど、先生はまず体全体を全体をしっかり観察して、痛みの原因を探ってくれる感じ。施術方法も他の整体と違っていて、こんなんで治るの?って思うけど不思議と終るとスッキリしている。

体全体を診ていただけるところ。自宅に帰った後に自分でできる対処方法を教えていただけるところがとても良かったです。

肩こりも腰痛は一時期は毎日が憂うつになる程ひどかったですが、今は日常生活を送る上では痛みを感じないまでに回復しました。
家でできるエクササイズを教えて下さるので施術後の調子の良い状態を長く維持できる。子どもがいると調子が悪くてもなかなか頻繁には通院できないので助かりました。
      

※効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

プライベートケアサロンStepの佐々木です

プロフィール
  • 代表 佐々木 和敏
  • 理学療法士(国家資格) 16年目
  • 国際医療福祉大学大学院 福祉援助工学分野 修士号取得
  • DNM JAPAN認定セラピスト
  • オランダ徒手療法 基礎インストラクター四肢 取得
  • redcord 国際認定資格 Neurac1,2コース修了
  • jcca ストレッチポール ベーシックセブン修了
  • BESJ マットピラティスインストラクター(現在は失効)
  • 呼吸療法認定士(現在は失効)

こんにちは。プライベートケアサロンStepの佐々木です。

私は15年間、病院、クリック、訪問リハビリ、介護老人保健施設などで患者さまにリハビリを行っておりました。主には外来で来られる患者さまのリハビリを担当していることが多かったのですが、慢性的な「痛み」や「しびれ」「体の不調」に、長期間悩んでおられる方が多くいました。

「痛み」や「しびれ」「体の不調」は目に見えるものではなく、なかなか周りの方にも理解されないことも多くあります。そのため、一人でお体の悩みを抱え込んでしまい、不安になったり、我慢してしまったりしている方もおられます。

私にできることであれば、みなさまのお役に立ちたいと思っております。どうぞお気軽にご相談ください。

あなたの『痛み』・『しびれ』が楽になる5つの理由

理由1: 東京23区で唯一!「神経調整」でその場で痛みを和らげ、「簡単な運動」で痛みを再発させない体作りも同時にする

●神経調整とは・・・

痛みは脳で感じています。脳は神経の中枢部分です。神経調整では皮膚を軽く引っ張ったり、つまんだり、体を痛みがない方向に動かすことで、神経自体の動きや神経の血流などを改善します。これにより、脳で感じていたあなたの痛みを改善します。とてもソフトで優しいアプローチなので、全く痛みはありません。

簡単な運動とは・・・

どなたにでもできるとても簡単な運動で、筋肉や関節の柔軟性、血液の循環や神経の働きを高め、姿勢や体の動きを整えます。

運動の効果を最大限引き出すために神経調整を行います。 家でも簡単な運動を行うことで、あなたは自分で自分のカラダの状態をコントロールできるようになります。また、運動を続けていくうちに、痛みが早く改善するようになり、痛みを再発させない体作りも同時に行えるようになります。

両方を行うことで・・・

神経調整によりその場で痛みが和らぎ、運動によって家に帰ってからも自分で身体の状態を良くすることができるので、早期に痛みを改善させます。また、運動を続けていくことで、姿勢や体の動きも良くなるので、痛みが再発しにくい体作りを行えます。

理由2: 多くの人が眠ってしまう程の心地よい優しいアプローチだから楽になる

●優しい施術の理由・・・

強い力で無理に押したり揉んだりすると、筋肉や神経、血管などを傷つけてしまう恐れがあります。また、痛さを感じてしまう程の刺激が身体に与えられると、防御反応によって筋肉を硬く緊張させてしまい、リラックスした状態になりません。そして、血液の循環も悪くなり、老廃物の流れも滞り、痛みが改善しない状況になってしまいます。そのため、当院では多くの人が眠ってしまうほどの優しいアプローチを行っております。

●楽になるとは・・・

常に心身ともにリラックスできる体の状態であれば楽になります。体の痛みがストレスになっていたり、逆にストレスが体の痛みを助長させたりしています。あなたはリラックスできているつもりかもしれませんが、知らず知らずの内に、特定の筋肉や関節、神経などに負荷がかかっています。そして、その負荷がかかっているところを、神経調整や簡単な運動を行うことで改善させます。そうすることで姿勢も良くなり、体も動かしやすくなります。あなたがその状態を自然とコントロールできるようになることまでが私の役目です。

理由3: 人それぞれの体の状態に合わせた運動だから改善が早い

●人それぞれの体の状態に合わせた運動とは・・・

人それぞれ痛みの強さ、感じ方、体の硬さや柔軟性、筋力、生活習慣などは異なりますので、みんな同じの腰痛体操や肩こり体操などでは良くなりません。

あなたの体の状態や痛みに合わせて、あなたの生活の中に取り入れやすいものを選んでお教えしますので、簡単で効果を感じやすいです

そのため、あなたに合わせたピッタリの運動をお教えすることができます。

例えば、ジムやヨガ教室などで腰や肩を痛めて来院される方がいます。そのような方は、いきなりハードルの高い運動をしていたり、自己流の運動で関節を痛めるような動きをしていたりします。つまり自分のレベル以上の運動をしてしまっていたり、間違った運動をしてしまっていたりします。

当院ではあなたのお体の状態に合わせて、ステップを踏んで運動のレベルを調整し、お体を変えていきます。 今のあなたに一番効果のある運動をお教えします。

●あなたの体の状態に合わせて、運動を3つのレベルに分けています・・・

当院では、50種類以上ある運動をあなたの痛みを改善させるために、 以下のように、大きく3つのレベルに分けています。

ステージ1 痛みを改善するため

ステージ2 痛みが再発しないようにするため

ステージ3 さらに上を目指す人や、 スポーツなどのパフォーマンスをあげるため

*ステージ2の痛みが再発しないようにするところまでいけば、 もう痛みの出ない状態まで体を変える事ができます。

ステージ1 痛みを改善するための運動

痛みは脳で感じています。脳は神経の中枢部分です。神経調整や運動をすることで神経自体の動きや神経の血流などを改善し、脳で感じていたあなたの痛みを改善します。その結果、今の痛みやしびれから早く解放されて、「そういえば、痛みがない!」と気づいたり、痛みを忘れたりするようになります。

ステージ2 痛みが再発しない体作りのための運動

痛みが取れても、姿勢や体の使い方が悪かったり、座り方や歩き方など日常生活での良くない癖があると、また痛みが再発しやすい体になってしまいます。

しかし、自分に合った運動をすると、姿勢が良くなり、体の使い方も変わってきます。そうなることで、痛みが再発しない体になります。

ステージ3 さらに上を目指す人や、 スポーツなどのパフォーマンスアップ

全身の神経、筋肉、関節が協調して働くようになると、体が楽になり、すべての運動が安定してスムーズに行えるようになります。年齢や性別関係なく、どんな方でも身体機能が向上します。歩くのが速くなった、疲れにくくなった、体が軽く感じるなど、身近なところで効果を実感していただけます。

理由4: 自宅・職場でもできる30秒の簡単な運動のため、ながら時間やスキマ時間でもできるので、改善が早い

●どこでもできる・・・

床に寝そべらなくては行けなかったり、ヨガマットなどの道具も必要ありません。どんな服装でもできます。立ったまま、座ったままでもできるので、広い場所もいりません。 職場のデスクに座っていてもできます。30秒でできるので、どこでも簡単にできます。

●たった30秒でできる・・・

例えば、エレベーターを待っている間や信号待ちの間、家事をしながら行ったり、寝てテレビみながら、 歩きながらなどのちょっとしたスキマ時間やながら時間に、たった30秒の運動なのでちょこちょこすることができます。

●なぜ改善が早いのか・・・

普段の生活の中で、少し意識したり、運動することで、当院に来られるほどの効果はなくても、身体を良い状態に自分でキープできます。そうすると、姿勢が良くなり、姿勢も良くなり、体も動かしやすくなり、痛みが出ている部位の負担が減るので、早く改善します。 そのため、普通の整体院で施術してもらうのと比べ、当院はその場で痛みが軽くなり、さらにお家でも自分で身体のケアを行えますので、当院の方が効果が出やすくなります。

理由5: 全身の状態を調べて施術するから痛みの改善が早い

●なぜ全身の状態を調べるのか・・・

最近では、腰痛専門や肩こり専門などの専門院などもありますが、私は症状部位の専門ということはしません。それは、人の体は全身繋がっており、全身の状態を調べなければ、症状を改善するのは難しいと考えているためです。一般的な整体院や治療院では、痛みやしびれがある部位にのみ施術を行います。その場合、その場では痛みやしびれが軽くなるのですが、またすぐに戻ってしまうことが多くあります。

●痛みがある部分だけではなく、離れた部分にも問題がある・・・

当院では痛みやしびれが出ていない部位にも施術をしていきます。人の体は全身が繋がっており、長引く痛みやしびれは、痛みやしびれが出ている部分ではなく、離れた部分に問題があることも多いからです。例えば腰痛の方の場合でも、その問題が股関節にあったり、首にあったり、悪い姿勢で仕事をしていることであったりします。また、症状部位が一つしかないという方も少なく、「腰も膝も痛い」、「肩こりもあるし腰痛もある」など、複数の個所に症状を訴える方が多くおられます。そのため、決まった症状部位の施術だけでは、お体を改善することが難しいと考えているためです。

当院の施術を受けていただけると・・・

こんな「3つの変化」が手に入ります

変化1 痛みが改善し、生活の質が向上します

痛みやしびれ、体の不調はとても不快な感覚です。日頃、何も気にせずにできていたことができなくなり、日常生活に支障をきたして、生活の質を低下させると言われております。「痛みがあって思うように仕事や家事が捗らない」「痛みがあってイライラしてしまう」「いつも以上に疲れやすい」などのお言葉も聞かれます。 当院の施術によって痛みが改善されると、痛みのストレスからも解放され、日常生活の質も向上します。

変化2 姿勢もキレイになり、「見た目の印象」も変わります

当院の整体は、意識しなくても、自然に良い姿勢になり、痛みが楽になることを目指しています。

キレイな姿勢になると、見た目の体型・スタイルがよくなります。

女性は、ヒップアップして、胸が上がって、背中がきれいになり、ウエストが締まります。 男性は、ぽっこりお腹が凹んで、胸板が厚くなり、精悍で頼りがいのある人に見えるようになります。一瞬でスタイルを良くみせることは簡単にできます。しかし、それはまだ習慣化されていないので、家でも簡単な運動をすることで、自然によい姿勢、スタイルを維持することができるようになっていきます。当院では誰でもできる、30秒のながら運動・スキマ運動で、どんどんスタイルが良くなります。

変化3 体を動かすのが楽になり、疲れにくくなります

当院の整体と運動では、全身の神経、筋肉、関節が協調して働くようになり、体を動かすのが楽になり、すべての運動が安定してスムーズに行えるようになります。年齢や性別関係なく、どんな方でも身体機能が向上します。疲れにくくなった、歩くのが速くなった、体が軽く感じるなど、身近なところで効果を実感していただけます。スポーツなどのパフォーマンスも向上します。

他の整体院・治療院との5つの違い

1. 院長は国家資格の理学療法士であり、15年以上の経験がある

整体師の中には、たった数日間~数か月の講習を受けて取得できる民間資格で開業している整体師の方も多くいます。中にはしっかりと勉強されておられる方もいると思われますが、私だったら大事な身体をそのような方に診てもらおうとは思いません。私は国家資格である理学療法士の免許を持っており、15年間病院や整形外科クリニックで医師とともに患者さまの治療を行っておりました。これは一般的な整体師にはできない経験であり、より専門的な施術を提供する事ができます。就職後には多くの講習会に通い、働きながら大学院で修士号も取得しております。安心してお越しください。

2. 十分な施術時間を確保しているので、効果が出やすい

一般的な病院でのリハビリや整体では、1回20~40分だと思います。温めたり、電気を当てたりして、最後に少しマッサージをして終わりというところが多いと思います。当院は1回の施術時間が60分程度です。(はじめての方は60~90分)お一人おひとりにきちんと施術をお受け頂けるように、お時間を十分に確保しております。その中でしっかりとお客様の症状をお聞きし、きちんとお身体の状態をチェックし、施術させて頂きます。短い時間では改善できなかった症状の方も、しっかりお時間を確保することで改善が期待できます。

3. 痛みを早期に改善させるためにしっかりとお話を聞きします

痛みを早期に改善させるために、カウンセリング・問診はとても重要になります。そのため、当院ではしっかりと時間を取ってカウンセリング・問診を行います。現在の症状、今までの経過、普段悩んでいることなど、可能な範囲でお話をお伺いします。

4. あなたの痛みに応じたメニューだから、体に負担がなく、早く痛みが改善します

痛みがある状態で無理に体を動かそうとしたり、強い力で押したり揉んだりすると、防御反応によって体に力が入ってしまい、余計に痛みを感じてしまいます。痛みの改善には、「心身ともにリラックスした状態」がとても大切です。そのため当院での施術では、痛みのない楽な姿勢をみつけ、眠ってしまうほどの優しい整体と運動を行うため、体に余計な負担がかからず、早く痛みが改善します。仰向け・うつ伏せ・横向き、座って・立って・四つ這いなど、あらゆる体勢で行えるので、誰にでもできます。

5. 完全予約制、プライベート空間での施術だからリラックスできる

患者様の大切なお時間を無駄にすることがないように、当院は完全予約制となっております。待合室で長くお待ちいただくようなことはありません。 また、患者様同士が会わずにご利用いただけるよう、配慮してご予約を承っております。また、プライベートなお悩みを周りの人に聞かれる心配もなく、安心してお話しいただけます。どなた様も、いつでもお気軽にお越しください。

当院が最終的に目指すところ

当院が最終的に目指すところは、

佐々木

「自分の体のコンディションを、自分で整えることができる状態になっていただくこと」です。

そのためには、ご自身のお体について知っていただくことが重要になります。

痛みや不調についての「なぜ?」「どうすれば?」といった疑問を、施術の中で学びながら体感していただけます。 セルフケアやセルフエクササイズなどの運動についても、フォームや力のかけかた、注意するところなど、しっかりと習得していただくことで、自分でも身体のメンテナンスが行えるようになります。

長い時間をかけて痛みやしびれ、体の不調のが作られてきたのと同じように、それらを改善するためにはある程度の時間がかかります。

その場ですぐに症状は改善するかもしれませんが、人の身体はすぐには変わりません。安定するまでは継続して取り組むことが必要になってきます。 当院では、痛みや不調の解消だけでなく、姿勢の改善、運動機能の向上、健康寿命の延長、体力の向上、スポーツなどのパフォーマンスの向上など、より健康的な身体を手にいれていただきたいと考えております。 お一人おひとりの状態や目標に合わせ、しっかりと丁寧にサポートさせていただきます。

ご料金

メニュー 所要時間 ご料金
体験施術・はじめての方 60~90分 12,000円  毎月10名様限定 2,980円
2回目以降のかた 回数券なし 45~60分 12,000円
回数券 5回分 1回 45~60分 50,000円

体験施術は、カウンセリング・問診から、検査・評価、施術、ご説明を行います。

所要時間は全てを通して、約60~90分です。しっかりと全身状態の検査を行い、施術効果の確認、今後についてのご提案を行います。(体験施術は予告なく終了になる場合がございます。予めご了承ください。)

現在、お支払いは現金のみとなっております。

当院では保険は使えません

  • 理学療法士による専門的な知識や技術を用いた施術を行うため
  • 完全予約制でお一人おひとりに十分なお時間を取り、しっかりと施術を行うため
  • 一般的な整骨院や整体院とは、知識や技術内容、施術方針が異なるため
  • お一人おひとりに合わせた最適な施術を行うため

まずは体験施術をお試しください

まずは、今問題になっている症状を抑える施術に加え、最も症状と関連していると考えられるであろう要素に施術してまいります。そして、段階的に小さな要素にも施術を進めていきます。

長い時間をかけて痛みやしびれ、体の不調のが作られてきたのと同じように、それらを改善するためにはある程度の時間がかかります。段階に応じた施術、トレーニング、セルフケアを一定期間取り組んで行う必要があります。

早い段階で変化を感じることもありますが、症状をコントロールできるようになるところまでが目標となります。

まずは体験施術をお受けいただき、その変化を体感してください。

佐々木

当院は完全予約制のマンツーマンでの施術になります。

質の高い施術を落ち着いたプライベートな空間でお受けいただけます。

一般的な整骨院や整体院と違い、周りの人の目が気になったり、気が散ることもありません。

症状の改善に集中して取り組める環境を整えております。

なぜ体験施術は2,980円なのか?

それは、 あなたに合った施術かどうか、試してから判断いただきたいからです。

いきなり12,000円は高いし、整体院に行くこと自体が初めてで何もわからない…

実際、整体院に不安感を抱いている方も少なくありませんし、「ここに通ってみよう」「任せてみよう」と判断するのは難しいと思います。

そこで、当院では初回2,980円で施術を試していただこうと思いました。

これでしたら、あなたに合った施術かどうか、費用の負担をあまり気にせずに試せると思います。あなたがつらい時、困った時に任せられるかどうか、ぜひお試しください。

よくある質問

Q 1回で治りますか?

佐々木

1回の施術でご期待に添えることもありますが、それを保証するものではありません。

できる限りの施術をさせていただきます。「1回で治らないと困る」という方は、他院をお訪ねください。

Q 必ず治りますか?

佐々木

症状の背景には様々な疾患があるので、その全てを「治せます」とは残念ながら申し上げることはできません。

しかし、身体の症状はいわゆる疾患(椎間板ヘルニア 変形性関節症など)によるもの以外にも、身体の硬さやバランスの悪さで引き起こされているものがあると言われています 。それらを改善することで、たとえば変形は治せなくても痛みの少ない、より快適な生活を送っていただくことは可能になります。

また慢性的な症状の場合、改善するまでに時間を必要とすることもあります。当院にいらした方のために何ができるか?常に考えながら施術をしてまいります。

Q どれぐらい通えばいいですか?

佐々木

通院回数については症状の程度や、どのようなお身体の状態で過ごしたいという希望を持たれているかによって異なってきます。

まず、今お困りの状態を良くするにはどのような通院ペースが望ましいか、最初の治療を受けられた後に私の意見をお伝えしますので、 それを参考にしてお考えいただけたらと思います。

こちらから無理に来院数などを指定することはありませんので、その点につきましてはご安心下さい。

Q どんな年齢でも受けられますか?

佐々木

年齢は関係なくご相談をお受けいたします。

身体の硬さや姿勢のゆがみという問題は、老若男女を問わずあらわれます。

当院では、お一人おひとりの身体をよく診たうえで治療いたしますので、年齢は関係なくご相談に応じることができます。また、状態によって当院の適応でないと判断した場合は、医師の診察をお勧めいたします。

Q 他の治療も受けているのですが大丈夫ですか?

佐々木

全く問題ありません。

ご自分の身体を治すために、様々な治療法を試されるのは当然のことですので、他の治療法や健康法を平行して行うことは、基本的には全く問題ないと考えています。

大切なことは、良くなるためには何が必要かということです。当院の治療が、少しでもそのお役に立てたらと考えています。

新型コロナ感染予防対策

当院は完全予約制、マンツーマンにて施術を行っております。密になることはありません。

手指消毒、使用用具の消毒、空気清浄機の使用、窓を開けての換気なども、通常時から行っております。

また、院長は2回のワクチン接種を終了しております。

安心してお越しください。

  1. マスクの着用
  2. 手指消毒の徹底
  3. 使用用具の消毒の徹底
  4. 換気、空気の入れ替え
  5. 空気清浄機の使用
  6. 完全予約制のため、他の人に会わない(密にならない)
  7. 体調不良の方はお断り

なお、下記の症状がある場合はご予約の変更をお願いしております。

  • 37.5℃以上の発熱がある方
  • 風邪症状、強い倦怠感、吐き気などがある方など

それ以外にも体調が著しく優れない場合など、キャンセルや予約変更も可能ですので、お気軽にご相談ください。