左肩痛の70代女性 【症例紹介】

左肩の痛み

北綾瀬の整体 プライベートケアサロンStepの佐々木です。

今回は症例のご紹介です。

年齢:70代  性別:女性

症状:左肩の痛み 1ヶ月前から

希望:痛みを取りたい

痛みが良くならないとのことで来院されました。

お話を伺うと、仕事で梱包作業を多くすることがあり、そこでの腕の使い過ぎが元々の痛みを発症した要因になっていそうでした。

さらに、自己判断にて「腕を動かさなければ硬くなってしまう」と思い込んでしまっており、痛みを我慢してラジオ体操などで腕を動かしていたそうです。😢

確かに動かしていかなければならない期間もあるのですが、痛みが出始めたはじめの期間(急性期、炎症が強い時期)は、安静にすることもとても大切な治療になります。

ここを勘違いしている方は多く、自分で自分の身体を傷つけている人がたくさんいます😢

この方の場合、施術開始時は腕が50°しか挙がらない状態でしたが、整形外科への受診をすすめ、注射や薬に加え、私の所へも2/w程度の頻度で通っていただくことで、現在は150°程まで腕が挙がるようになりました。

はじめは特に腕が痛くならないように生活していただくようアドバイスさせていただきました。そうすることで徐々に痛みも治まっていき、積極的なエクササイズも行えるようになってきました。

今回の方の様に

  • 腕の痛みが続いている
  • 腕が挙がらない
  • 自己流の運動をしているけど良くならない

などの方は、当院にお越しください。きっとお役に立てると思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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